Tim Health Promoting University (HPU) Fakultas Peternakan (Fapet) UGM ikut berpartisipasi dalam Call for Abstract Annual Scientific Meeting (ASM) 2024 di FKKMK UGM, Jumat (17/5). Dalam kesempatan itu, Tim HPU Fapet menyajikan paper hasil survei berjudul Dialog Diri Sebagai Proses Penerimaan Diri Sendiri Untuk Melahirkan Daya Juang Dalam Menghadapi Setiap Dinamika Kehidupan. Tim HPU Fapet diwakili oleh Tri Satya Mastuti Widi, Nurma Diani Sekarsih dan Sekartaji Ayuwangi Purbapuri.
Mastuti menuturkan pengelolaan kesehatan mental civitas merupakan salah satu hal yang diprioritaskan di Fakultas Peternakan UGM. Pengelolaan kesehatan mental di Fapet telah dilakukan sejak tahun 2021 melalui serangkaian kegiatan baik workshop, pelatihan maupun penanganan kasus serta pola hidup mindfulness melalui dialog diri.
“Sudah ada survei awal di Fapet UGM yang bertujuan untuk mengukur seberapa paham subyek mengenal, memahami dan menerima dirinya sendiri,”papar Mastuti, Senin (20/5).
Ia menambahkan survei melibatkan sebanyak 54 responden (3 dosen, 16 mahasiswa sarjana, 5 mahasiswa pascasarjana dan 30 tenaga kependidikan) dengan mengisi kuesioner observasi dialog diri yang mengukur kemampuan subyek untuk jujur mendeskripsikan dirinya sendiri, mengidentifikasi permasalahan yang dialami secara sadar, berani menemukan solusi dan mengambil keputusan atas permasalahan dirinya sendiri.
“Secara umum, subyek atau responden sudah berani untuk jujur terhadap diri mereka sendiri mengenai bentuk emosi yang paling mengganggu di dalam hidup. Akan tetapi para subyek cenderung takut untuk menyelam masuk ke dalam dirinya sendiri untuk menemukan solusi bagi permasalahan yang mengganggu hidupnya tersebut,”katanya.
Mastuti dan tim menganggap para subyek perlu belajar untuk memahami pola-pola, kondisi, dan keadaan yang membelenggu dirinya sendiri untuk membebaskan dirinya dengan mengetahui akar permasalahan. Hal pertama bagi perubahan pola perilaku manusia adalah bagaimana cara untuk mengubah persepsi yang berkaitan dengan pola pikir, konstruksi berpikir yang bersumber dari pijakan berpikir agar segala sesuatu adil dan berimbang, bahkan terhadap dirinya sendiri. Kegiatan yang mampu memberikan solusi awal bagi para subyek adalah berlatih mandiri untuk menulis jurnal diri dengan metode dan panduan tearah serta terukur.
Dalam ASM 2024 ini, Tim HPU Fapet UGM meraih juara 2 Kategori Poster Presentasi.
Penulis: Humas Fapet/Satria
Foto: Margiyono